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常見問題

喝一個月飲料VS喝一個月礦泉水,區別太大不敢看!

文字:[大][中][小] 2016-11-1    瀏覽次數:2468    
很多健身的小夥伴鍛煉時
會選擇喝些咖啡或紅牛之類的飲料來提神
大家都知道甜味飲料喝多了對身體不好

但依然抵擋不了甜味的誘惑




這不最近就有一哥們
一天內喝了25罐紅牛
最後被送到醫院搶救
把紅牛當水喝,這樣真的好嗎?
短短幾個小時,身體發生的恐怖變化,心跳似乎已經上升到了一個近乎危險的地步,看著都快要炸掉了!據醫生透露,這是一種被稱之為「連枷胸」的症狀,而這一症狀也導致了他的肋骨架和胸腔壁分離,造成兩根肋骨斷裂。

好在最終搶救及時,該男子沒有生命危險
雖然沒有死亡,但需要很長的時間來恢複

飲料可以適當喝
但是這位哥們把紅牛當水喝
真是太壕!

很多功能飲料的成分主要為

「 咖啡因和糖 」

1.  咖啡因會對身體造成什麽影響
咖啡因是一種中樞神經興奮劑,能暫時驅走睡意並恢複精力,但往往效果消失後,會給ag体育投注帶來加倍的疲勞感。
 
其實早有科學研究表明:攝取高含量的咖啡因可能會導致人體產生不安及顫抖的副作用,嚴重時還可能引發恐慌症
 
令人驚訝的是:咖啡因有利尿功能,當它進入體內後,會帶走骨骼中的鈣、鎂、鋅等元素,從而導致骨質疏鬆

2. 糖會對身體造成怎樣的影響
糖對身體的危害有多大?飲料中的糖基本都屬於單糖,糖會直接進入到ag体育投注的血液中,迫使血糖濃度迅速升高,大大增加心髒疾病、肥胖症以及中風的風險。
 

那麽一罐飲料要用多少糖呢?看完下麵這個視頻你就明白了。



喝完一罐可樂後1小時身體反應

千萬別小看一罐可樂的破壞能力
它可以把你體內重要的營養帶走
下次開瓶時,記得感謝一下身體
這是它犧牲健康,才換來的愉悅

每天喝10罐可樂,堅持一個月

身體會發生怎樣的變化呢?

美國大叔喬治做了這樣一個實驗


實驗之前的各項身體指標
隨著實驗進行的體重變化
喝可樂前VS喝可樂後的體貌變化
長期喝可樂除了對體重有影響外
對牙齒的傷害也是巨大的
把一顆牙齒浸在可樂裏
會發生怎樣的變化?
要告訴大家的是
無論是功能性飲料還是碳酸飲料,他們其實含有咖啡因和糖,隻是含量的多少不同而已。

所以長期飲用隻會對身體健康造成損害。最明顯的特征就是:白天睡不著,到了晚上還失眠,久而久之就出現偏頭痛等症狀。
以上是小編收集到的各路信息,真是不看不知道,看了以後「戒飲料」!那長期喝「礦泉水」又是怎麽個狀況呢?


「對比」來啦,有圖有真相!
飲料喝多了吃棗藥丸,那長期喝礦泉水又會怎樣?根據英國《每日郵報》報道,英國一位女記者,每天堅持喝三升水,四周之後,樣貌竟然年輕了十歲,以前的眼袋、黑眼圈、皺紋也大有改善。

看完這對比,小編不得不感慨
世界上最遠的距離不是生和死
而是你喝著「飲料」發胖十斤
而我喝著「礦泉水」年輕十歲
那畫麵太美不敢想象
為了不和小編那還沒見上麵的
未來男盆友拉開體型和年齡上的差距

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